Арт-терапия — это направление в психотерапии и психологической коррекции, в котором клиент решает свои психологические проблемы через процесс творчества. Важно понимать, что арт-терапия — это не только рисование (или изотерапия), а множество разных видов: драматерапия, библиотерапия, песочная терапия, куклотерапия, музыкотерапия, сказкотерапия, артлоготерапия, танцедвигательная терапия и т. д.
Многие переживают, что их неумение рисовать (или танцевать, лепить и т. д.) может помешать терапии или вызвать улыбку у специалиста. Это, конечно, не так — золотое правило арт-терапии: «Качество рисования не имеет значения». Продукт творческой деятельности не имеет ничего общего с соблюдением правил и применением знаний о технике, правилах рисования или другого вида искусства.
«Отражение чувств, эмоций, переживаний клиента — это самый важный критерий творческой работы клиента для арт-терапевта».